Цели и задачи

Цель: формирование здорового образа жизни у учащихся школы, привлечение учащихся к систематическим занятиям плаванием, укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.

Задачи:

• Выработать у учащихся положительный интерес к занятиям плаванием.
• Овладеть жизненно необходимыми навыками плавания.
• Обучать и совершенствовать технику основных стилей спортивного плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй).
• Укреплять здоровье учащихся, повышать и поддерживать на оптимальном уровне физическую и умственную работоспособность, спортивную тренированность.
• Прививать необходимые теоретические знания в области гигиены, медицины, физической культуры и спортивного плавания.
• Развивать и совершенствовать физические качества.
• Воспитывать высокие нравственные качества: чувство коллективизма, взаимопомощи.

Участники

Обучающиеся начальной школы .1-4 класс

Оригинальная идея

Через практику "Балтийские звездочки " реализуется региональная программа  «Плавание для всех ". 
Обучение детей жизненно необходимому навыку через игру!

Ценностно-смысловое наполнение

Миллионы людей проводят свой отдых у воды. Свежий воздух, солнечные лучи, купание и плавание укрепляют здоровье, делают нас сильными, выносливыми и закалёнными. Такой отдых, однако, полноценен только тогда, когда человек умеет плавать и вода для него является настоящим другом. Но, к сожалению, далеко не все хорошо владеют этим жизненно важным навыком, и тогда вода превращается в коварную стихию, таящую смертельную опасность не только для тех, кто не умеет плавать или плавает недостаточно хорошо, но и для тех, кто пренебрегает мерами предосторожности.

Более 50% несчастных случаев на воде приходится на детей. Анализ данных за последние годы показывает, что 19% трагических случаев произошли с детьми, которые купались и плавали без присмотра взрослых, а 14 – с детьми, не умевшими плавать.

Самой лучшей мерой борьбы с несчастными случаями является практика массового обучения плаванию населения нашей страны и в первую очередь детей.

Общеизвестна истина   успешно учить плаванию может только тот, кто сам хорошо владеет этим навыком. Умеющие плавать люди не только предохраняют себя от опасности утонуть, но и сами, если того требует обстановка, могут оказать помощь пострадавшему, спасти ему жизнь.

Родители, понимающие всю значимость обучения детей плаванию, вполне могут сами решить эту задачу. Однако для этого они должны обладать специальными знаниями. При этом важно не просто знать упражнения, применяемые при обучении плаванию, но и уметь выполнять их в определённой последовательности и дозировке с поэтапным контролем их усвоения.

От идеи до результата

Этап начальной подготовки (НП). На этап зачисляются лица, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний .

 Продолжительность этапа 2-3 года. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники избранного вида спорта.
Основные задачи подготовки: улучшение состояния здоровья и закаливание; устранение недостатков физического развития; привлечение максимально возможного числа детей и подростков к занятиям плаванием, формирование у них устойчивого интереса, мотивации к систематическим занятием спортом и к здоровому образу жизни; овладение жизненно необходимых навыков плавания; обучение основам техники всех способов плавания и широкому кругу двигательных навыков; приобретение детьми разносторонней физической подготовленности: развитие аэробной выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей; воспитание морально-этических и волевых качеств, становление спортивного характера; поиск талантливых в спортивном отношении

этапы реализации практики :

Раздел 1. Освоение в водной среде 

Раздел 2. Обучение движениям ногами при плавании кролем на груди и на спине 

Раздел 3.Обучение плаванию на груди 

Раздел 4.Обучение плаванию на спине 

Разлел 5. Плавание не груди и на спине

Каждый этап плавания разучиваются с помощью игр на воде .

Результаты

Дети освоившие программу будут знать :

• основные правила безопасности поведения на воде;
• правила личной гигиены;
• основы здорового образа жизни.

Дети будут иметь представление:

• о разных стилях плавания («кроль», «брасс», «дельфин», «облегченный»).

Дети научатся:

• погружаться в воду с головой, выполнять выдох в воду, лежать на воде;
• выполнять скольжение на груди и спине, с работой рук, с работой ног;
• плавать облегченными (комбинированными) способами плавания.

Место в системе воспитания образовательной организации

"Балтийские звездочки " практика , которая  загимает значимое место в системе воспитания образовательной организации.Занятия плаванием имеют огромное воспитательное значение. При обучении создаются условия для формирования личности, что способствует развитию целеустремленности, настойчивости, самообладания, решительности, смелости, дисциплинированности, самостоятельности, творчества, а также умение действовать в коллективе ! Программа носит массовый характер. Много детей вовлечены в процесс!

Ссылки на актуальную информацию в сети Интернет

https://vk.com/club198404732