Цели и задачи

Цель данной практики - формировать способность адаптироваться к меняющимся социальным, информационным и природным условиям, стрессовым ситуациям.

Задачи Воспитательной практики:

• Cформировать умение осознавать  физическое и эмоциональное состояние (своё и других людей) и управлять собственным эмоциональным состоянием.
• Создать условия для приобретения социокультурного опыта поведения, общения, межличностных и социальныхотношений, применения полученных знаний.
• Укрепить горизонтальные («ученик-ученик») и вертикальные («ученик-учитель») связи между участниками образовательных отношений.
• Снизить психологическую нагрузку на обучающихся и педагогов.
• Создать положительный эмоциональный фон в образовательном учреждении.

Участники

Обучающиеся, педагоги (возможно участие родителей).

Оригинальная идея

Организация и проведение  Дня психологической разгрузки для обучающихся и педагогов с использованием эффективных психологических практик.

Ценностно-смысловое наполнение

В результате организации и проведения данной практики происходит формирование и присвоение таких базовых ценностей как взаимоуважение, взаимопомощь, коллективизм, гуманизм, приоритет духовного над нравственным.

От идеи до результата

1. Совместное планирование и распределение функциональных обязанностей между организаторами.

Планируется количество станций-улиц в городе Ментального Здоровья. Нами было запланировано 6 станций по количеству рекреаций на 3 этажах лицея:

• Тупик Крика.

    Участники выкрикивают гласные звуки, выражающие заданную эмоцию, соревнуясь в паре в громкости. Уровень крика замеряется шумомером. Победитель получает конфетку.

• Ручей Дружбы.

     Детская игра «Ручеёк» под музыку. Единственным отличием является то, что участники выбирают пару не рандомно, а отвечая на вопросы ведущего. Например, «Кому бы ты дал списать?», «С кем бы отправился в поход?»

• Площадь Снежного Восстания.

     Игра в бумажные «снежки». Участники сминают бумажные черновики и кидаются ими как снежками.

• Музыкальная Набережная.

     Ничто так не сближает, как совместное исполнение песен. Нами были выбраны известные детские песенки такие как: «Песенка Бременских музыкантов», «Улыбка», «Дружба крепкая» и др.

• Проспект Счастья.

К макету солнца каждый желающий прикрепляет свой лучик, на котором пишет ответ на вопрос «Что для меня счастье?»

• Лес Медитации.

Дыхательные, физические, голосовые и пальчиковые упражнения для быстрой и эффективной борьбы с напряжением и стрессом.

     Количество станций может быть увеличено или уменьшено исходя из количества помещений, используемых для организации и проведения данной практики.

     На каждую станцию распределяется необходимое количество организаторов. В среднем по 3-4 человека на каждую станцию. Также был выбран  мишка-обнимашка – ребёнок в костюме медведя, с которым можно обняться на перемене.

     Было запланировано участие представителей лицейских медиа для информационного освещения события.

2. Подготовка к проведению практики.

     Каждый назначенный организатор из числа обучающихся подготавливает всё необходимо для проведения своей станции (макет солнца, подборка песен, разучивание эффективных практик борьбы со стрессом, закупка конфет, поиск шумомера и ростового костюма медведя и прочее).

Проводится репетиция станций для формирования четкой картины действий каждого организатора во время проведения. Так же создаётся и публикуется афиша мероприятия.

3. Проведение практики.
4. Анализ проделанной работы. Рефлексия участников.

Результаты

• снижение эмоциональной нагрузки у обучающихся и педагогов;
• формирование эмоционального интеллекта у участников;
• укрепление связей между обучающимися разных классов и параллелей, а так же между педагогами;
• создание положительного эмоционального фона;
• закрепление опыта организации КТД у представителей лицейского самоуправления;
• формирование навыков борьбы со стрессом (профилактика суицидального поведения)

Место в системе воспитания образовательной организации

Важным направлением в системе воспитания в лицее является развитие социального компонента образовательной среды. Изменение психологического климата в лицее, формирование атмосферы доверия в результате реализации системы мероприятий с использованием горизонтальных связей между всеми участниками образовательного процесса (ученик-ученик, педагог-педагог, родитель-родитель). Восстановление потерянных социальных связей в период пандемии.

В блоке событий "Ученик-ученик", а также "ученик-педагог" "День ментального здоровья" занимает одно из ведущих мест. Данная практика позволяет нам проработать все имеющиеся диффициты в  социальном компоненте образовательной среды. Практика прекрасно вписывается в системную работу в данном направлении. С большим воодушевлением принимается как детьми, так и взрослыми.

Данная практика отлично вписывается в Рабочую Программу воспитания лицея, и  применяется в рамках следующих модулей: "Самоуправление", "Основные общешкольные дела", "Профилактика и безопасность", "Лицейские медиа".

Ссылки на актуальную информацию в сети Интернет

https://vk.com/lyceum49?z=video-85888375_456239058%2F289d8c49ecf6aff7f5%2Fpl_wall_-85888375